Du mode Pensée au mode Perception
Nous avons besoin de notre esprit pour effectuer de nombreuses tâches très utiles : organiser et planifier, examiner et analyser, évaluer et prendre des décisions, résoudre des problèmes et imaginer des solutions. Mais parfois, notre esprit fonctionne en continu, il ne s'arrête pas, nous réfléchissons sans cesse et nous passons constamment du passé au futur. Alors l'esprit devient un obstacle : il nous empêche de...
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