Notre relation à la toile/au web
Nous et Internet
Examinons notre relation avec la toile, en d'autres termes avec le web (en anglais) soit Internet. Sommes-nous accros aux réseaux sociaux ? Si on parle d'une addiction, comment se présente-t-elle et d'où vient-elle ? Quels sont ses enjeux ? Cette vidéo permet de faire le point avec des chiffres et quelques explications sur ce phénomène que la majorité d'entre nous connait bien. Pratique ta compréhension orale tout en révisant ou approfondissant ton vocabulaire sur cette thématique.
Regarde cette vidéo qui tente
de répondre à la question Sommes-nous tous accros aux réseaux sociaux ?
Si tu penses avoir la réponse, sais-tu la formuler en français ? As-tu tous les arguments pour soutenir ton point de vue ? Essaie de comprendre les informations partagées dans cette vidéo et en même temps de noter le vocabulaire nécessaire pour t'exprimer à ce sujet.
Complète ce texte avec les termes manquants (jusqu'à 1:35) :
timeline infinie cerveau lancées capter notre attention sans cesse se passer de quelque chose nous faire replonger relâche omniprésents
Quand on est accro à quelque chose, ça veut dire qu'on a une addiction, qu'on ne peut plus . On pense en général aux addictions à l'alcool, au tabac ou aux drogues, mais on peut être accro au chocolat ou... aux réseaux sociaux !
Du réveil au coucher, les réseaux sociaux sont : la majorité des 18 à 34 ans consulte leur réseau social favori dès qu'ils se réveillent et plus de 80% des adolescents les consultent avant de s'endormir. Entre-temps, les gens les utiliseraient , non stop. Un utilisateur moyen passerait plus de deux heures par jour sur les réseaux sociaux. Selon ces statistiques, un utilisateur de Facebook, Twitter ou Snapchat français moyen passerait un peu moins de temps, avec 1h23 de connexion. Ce n'est pas étonnant car les réseaux sociaux sont conçus pour : entre les likes, les notifications, les retweets mais aussi l'expérience utilisateurs, le design de l'interface, les couleurs, les sons, etc., tout est calculé par les ingénieurs de la Silicon Valley pour , pour rendre les plateformes addictives et pour faire en sorte que les utilisateurs passent le plus de temps possible dessus. Par exemple, la garde l'utilisateur en ligne. Les vidéos sont automatiquement. On pense à tout dans le monde merveilleux des plateformes sociales.
Pourquoi est-ce que c'est si difficile de résister ? Notre cerveau de la dopamine - l'hormone du plaisir - quand on reçoit un like sous une de nos photos, un tweet, un snap. Chaque notification stimule dans notre le circuit de la récompense. Ces notifications nous rendent accros.
Continue avec ce texte qui porte sur la deuxième partie de la vidéo (à partir de 1:35 jusqu'à la fin).
vaincre des comportements compulsifs followers solitude pollution mentale une fenêtre sur le monde baisse déconnecter son esprit
On parle de par le numérique. La santé mentale publique est en jeu. Certaines personnes présentent vis à vis des réseaux sociaux : elles vérifient de façon compulsionnelle si leurs posts, leurs photos, leurs commentaires ont reçus des likes ou si elles ont de nouveaux . Le problème, c'est que les sollicitations sont constantes puisque notre smartphone est toujours avec nous. Quand le nombre de followers , ça peut provoquer des dépressions chez les personnes fragiles. Les jeunes y sont plus sensibles. Les jeunes filles passent le plus de temps sur les réseaux mais les adultes aussi ! Plus les jeunes adultes passent du temps sur les réseaux, plus ils ressentent de la .
En revanche, les réseaux sociaux permettent de faire des découvertes, de s'informer, de rencontrer des gens passionnants, d'ouvrir , de développer sa culture, , sa créativité et de sa timidité pour mieux appréhender les relations sociales.
Conclusion : les réseaux sociaux, c'est bon mais avec modération. Ça vous rappelle une recommandation pour un autre produit potentiellement addictif ?
N'oubliez pas que vous avez le droit de !
Lis ces affirmations et dis si c'est VRAI ou FAUX.
| Quand on est accro aux réseaux sociaux, on consulte constamment son téléphone tout au long de la journée. | ||
| Les réseaux sociaux ont été conçus pour nous rendre dépendants. | ||
| Toute notification déclenche un mécanisme dans notre cerveau qui nous donne du plaisir. | ||
| L'addiction aux réseaux sociaux est un problème de santé mentale publique. | ||
| Le nombre de likes, followers, messages, etc. peut déclencher des dépressions chez les personnes fragiles. | ||
| Les réseaux sociaux, c'est un peu comme l'alcool : c'est à consommer avec modération. | ||
| L'utilisation des réseaux sociaux a seulement des conséquences néfastes. | ||
| Plus on passe du temps sur les réseaux sociaux, moins on se sent seul. | ||
| Les créateurs des réseaux sociaux n'ont jamais voulu créer d'addiction chez les utilisateurs. | ||
| On peut facilement se passer de nos smartphones si on le veut car on peut les laisser à la maison. | ||
| Nous sommes obligés d'être constamment connectés. |
RÉFLEXION
Et toi, quelle est ta relation avec les réseaux sociaux ou la toile, en général ? Réponds à ces questions :
- Te considères-tu accro aux réseaux sociaux ? Pourquoi (pas) ? Comment les utilises-tu ?
- Les ingénieurs de la Silicon Valley ont tout calculé pour capter notre attention et rendre les plateformes addictives. Que penses-tu de cette intention motivée par la recherche du profit, sachant que les conséquences sont catastrophiques pour la santé mentale des jeunes en particulier ?
- Vu que l'addiction aux réseaux sociaux a un mécanisme biologique, penses-tu qu'on pourra la combattre dans notre société ? Si oui, comment, et sinon, pourquoi pas ?