La atención
Nada se puede aprender de forma consciente sin el proceso atencional.
Para empezar a reflexionar...
¿Quién nos enseña a atender?
¿Por qué no nos hablan de la “atención” como algo positivo y entrenable?
¿Por qué solo nos exigen desde pequeños que atendamos y no nos dicen cómo tenemos que hacerlo?
¿Existen formas de atender más eficaces que otras?
¿Qué es la atención?
La atención es la selección y dirección de nuestras capacidades cognitivas y sensoriales hacia algo determinado, es nuestro “sendero” hacia la mente.
¿Quién tiene que atender a qué/quién?
El profesor al alumno
a los materiales y actividades
El alumno al profesor
a los materiales y actividades
a los compañeros
¿Qué tipos de atención hay?
Atención visual
Atención auditiva
Atención corporal
¿Cuáles son las características de la atención?
- Es dinámica, se puede mejorar.
El hombre nunca sabe de lo que es capaz hasta que lo intenta. Charles Dickens
- Es selectiva.
La mayoría de las personas no podemos atender a varias cosas a la vez con la misma capacidad. La multitarea restringe, aunque es verdad que hay personas que poseen una buena atención alterna, o sea que pueden alternar tareas que requieren diferentes requisitos cognitivos o incluso una atención dividida, pudiendo hacer dos cosas a la vez.
- Dura poco tiempo.
- El tiempo ideal son 18 minutos.
- Los minutos de concentración corresponden a la edad. Los alumnos de 17 años, podrían tener 17 minutos de concentración, los de 15, 15 minutos, etc.
- Puede llegar a ser automática.
Es bueno construir rutinas: al comienzo y final de la clase, en los cambios de actividad y en la preparación de los materiales, entre otros.
Si quieres aprender más sobre la atención, mira nuestra página: la atención